• امروز : سه‌شنبه, ۲۲ اردیبهشت , ۱۴۰۵
  • برابر با : Tuesday - 12 May - 2026

اعصاب و روان

۲۸مرداد
چگونه از شر افکار منفی خلاص شویم؟

چگونه از شر افکار منفی خلاص شویم؟

مختصصان معتقدند منفی‌نگر یا مثبت‌اندیش بودن، ویژگی‌هایی ثابت و تغییرناپذیر نیستند و با ترفندی ساده می‌توان حال‌وهوای ذهنی را تغییر داد.